Меня зовут Михаил. Я основатель и инструктор школы High Five Freedivers. Для меня фридайвинг — это постоянное исследование возможностей человека: мне важно докопаться до сути, понять, как работает тело, почему возникает та или иная трудность и что действительно помогает двигаться вперёд.
Став инструктором, я не перестал быть учеником. Я продолжаю регулярно тренироваться, участвовать в соревнованиях — в бассейне и на глубине, — изучать физиологию, технику, тренировочные методы и психологию. Мне важно не просто получать знания, а проверять их на собственном опыте.
Мой путь во фридайвинге тоже не был простым: например, на освоение компенсации давления у меня ушло около трёх месяцев. Этот опыт научил меня не сдаваться и искать индивидуальный подход — и сегодня помогает мне лучше понимать учеников, которым что-то даётся не сразу.
В обучении мне важно не просто сказать «расслабься и попробуй ещё раз» — гораздо интереснее разобраться вместе, что именно мешает: техника, напряжение, особенности тела или психологическое состояние.
А ещё я люблю подводную фотографию и продолжаю исследовать мир, ради которого многие из нас однажды впервые задержали дыхание и ушли под воду. High Five Freedivers — это школа, которую я создаю с вниманием к безопасности, индивидуальным особенностям каждого человека и искренним желанием помочь вам чувствовать себя в воде увереннее, спокойнее и свободнее.