Точечные интенсивы

Мастер-классы

Разовые занятия для отработки одного конкретного навыка — без прохождения полного курса. Подходят и тем, кто уже учится у нас, и тем, кто хочет разово прокачать конкретную тему.

EQбассейн

Компенсация давления: начальный уровень

Базовая техника выравнивания давления в ушах — Frenzel и частые ошибки при его освоении. Для тех, кто только начинает или испытывает дискомфорт на погружениях.

Формат: теория + бассейн
EQ+бассейн

Компенсация давления: продвинутый уровень

Mouthfill и работа с ним на глубине, разбор типичных проблем с уравниванием на больших глубинах.

Формат: теория + бассейн/открытая вода
—бассейн

Техника ныряния

Обтекаемость, работа ластами, вход в воду и разворот у поверхности — разбор и отработка на видео.

Формат: бассейн
—бассейн

Дельфин (dolphin kick)

Волнообразное движение тела без ласт — базовая техника монофина и контроля тела в воде.

Формат: бассейн

Готовы начать?

Написать нам